Kurser - Frederikssund

Frederikssund

Viden i bevægelse

Yoga m/k

...

Hatha Yoga (legemets yoga) er en bevægelsesform, der tilstræber at skabe balance og velvære i krop og sind. Led, muskler og indre organer styrkes, spændinger løsnes, stress og uro i kroppen nedsættes og balancen og kredsløbet forbedres. Der arbejdes endvidere med åndedræts- og afspændingsteknikker. Du vil opleve et både roligt og kraftfuldt yogaprogram, der er egnet til både kvinder og mænd. Tidligere erfaring med yoga er ikke nødvendig.
Medbring tæppe og en yogamåtte.

 

Praktisk information

Medbring tæppe og evt. yogamåtte

  • Nummer 181089 - Yoga m/k
  • Start 17.05.18 kl. 18:30-20:10
  • Underviser(e) Gitte Hovmand
    Carina Rømer
  • Adresse Rytterskolen, St. Rørbæk, Skolelodden 1, 3600 (kort)
    Store lokale
  • Lektioner 12,00
  • Priser
    Almen   DKK 420,00
    Pensionist Frederikssund   DKK 210,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
17.05.2018 18:30-20:10 Rytterskolen, St. Rørbæk Gitte Hovmand Kort
24.05.2018 18:30-20:10 Rytterskolen, St. Rørbæk Gitte Hovmand Kort
31.05.2018 18:30-20:10 Rytterskolen, St. Rørbæk Gitte Hovmand Kort
07.06.2018 18:30-20:10 Rytterskolen, St. Rørbæk Gitte Hovmand Kort
14.06.2018 18:30-20:10 Rytterskolen, St. Rørbæk Carina Rømer Kort
21.06.2018 18:30-20:10 Rytterskolen, St. Rørbæk Gitte Hovmand Kort

Underviser

Gitte Hovmand

Underviser

Carina Rømer
Yoga lærer